痘痘成因及应对措施
来源：泉州广肤皮肤专科
“云想衣裳花想容“，每个人都希望自己能够变得更加美丽，尤其是身处这个时代，明明可以靠颜值却不想因为痘痘的存在让自己的形象大打折扣，相信很多人都饱受痘痘所带来的困扰。大家都想要尽快将痘痘解决，那就得好好的了解下痘痘这种疾病。
下面我们来了解一下痘痘成因及应对措施
中医学认为痘痘是属于“肺风粉刺”范畴：
内因：体质阳热偏盛，如果青春期由于内分泌功能出现变化，皮脂的分泌旺盛过多，火气大，气血不通，发不出来就会郁结在肌肤，从而形成了痘痘。
外因：过分的食用辛辣肥甘食物而致使肺胃积热，血随热行，上涌于胸面。
后果：如果痘痘长期无法消除，气血郁滞，经脉失畅或者是肺胃积热化湿生痰，痰瘀互结，致使粟疹逐渐的扩大，或者是局部出现结节，累累相连，这时候容貌可真的是“惨不忍睹”了。
关于痘痘的预防措施
预防痘痘就应该从生活习惯，饮食、运动等方面来进行调节，做到早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃脂肪食品，保持情绪舒畅，注重多参加运动锻炼，让升清降浊，气血通畅，才能够容颜光彩。
如果已经长了痘痘怎么办呢？
首先得记得千万不要挤压痘痘，很多人都喜欢用手挤压痘痘，这将会引发继发感染，从而形成疤痕。
平时经常使用温水以及含硫香皂来洗脸，不要使用油性强的化妆品来护肤，防止阻塞了毛孔。
经常便秘者可以在清晨空腹饮用一杯凉开水或者是喝蜂蜜，多吃红薯以及含纤维的蔬菜，保证大便的通畅，排毒养颜。
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当然病情严重的痘痘患者，还应该到正规皮肤医院接受科学诊治，由医生指导来合理治疗，即使想要用药也得遵循医生的嘱托。
